Esta é a oportunidade de teres um método que te vai instalar novos hábitos e fazer perder, no mínimo, 2 números de cintura… em apenas 21 dias!

Estás realmente pronta para começar uma nova fase, com uma mudança definitiva?!

Plano de treino - Para o ginásio e/ou para casa (com aulas gravadas e sem necessidade de material)
Protocolo alimentar - Para quem não tem restrições; vegetarianos; veganos; lactantes
Grupo de apoio e suporte - Vais estar num grupo comigo e com a Helga, juntamente com muitas dezenas de participantes, para que, DIARIAMENTE, tenhas as tuas dúvidas esclarecidas e uma valente dose de motivação, foco e inspiração
Duas aulas ao vivo - Uma será comigo e uma com a Helga. Sim, o nosso objetivo é que a pessoa que sai deste Desafio NÃO seja a mesma que entrou! Lembra-te: Estes 21 dias não são um fim, são um início!
Receitas divertidas e deliciosas - Vai ficar fácil perceberes que o problema nunca foi “a alimentação chata e monótona”.
Planner semanal - Para programares facilmente as tuas refeições. Até porque, ninguém planeia fracassar, as pessoas fracassam porque não se planeiam!
Aula sobre hábitos - Vais conseguir identificar os bons e maus hábitos da tua vida e, mais importante, vais perceber como implementá-los e/ou eliminá-los.
Aula sobre sono - Vais perceber a real importância e impacto que o sono tem na tua Vida e no teu corpo… e, para melhorar isso, terás acesso a um protocolo de higiene do sono.

Vais ter acesso a isto tudo e, o melhor, é que eu vou adicionando materiais novos à nossa plataforma de emagrecimento!

Por tudo isto, irias pagar: ~~90,00~~€

Mas, garantindo agora a tua vaga, ficará:

Por apenas

59.90€

Inscrições abertas, vagas limitadas.

Aceitamos pagamento em cartão de crédito. Clica no botão acima e garante a tua vaga no Desafio 21D!

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