Este Programa de
Mobilidade Inteligente é para quem:
- Tem dores de costas, ombro e/ou anca
- Sofre com muitas contraturas
- Trabalha muito tempo sentado e tem má postura
- Deseja melhorar a performance nos treinos de musculação e/ou corrida
Vais ter:
- Acesso a mais de 20 vídeos exclusivos
- Contacto diretamente comigo via WhatsApp
- Acesso à área VIP do Aluno: plataforma com materiais complementares (receitas, aula sobre hábitos, sono, produtividade, etc)
- Acesso durante 1 ano (que incluirá todos os vídeos que forem, posteriormente, acrescentados ao Programa)
João Dias
Personal Trainer
Licenciado em Ed. Física e Desporto
Mestre em Exercício Físico e Saúde
Especialista em Emagrecimento
+ de 10 anos de experiência
O MELHOR
PLANO PARA TI
19.9€
- Acesso a mais de 20 vídeos exclusivos
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- Acesso à area VIP do Aluno: plataforma com materiais complementares (vídeos da execução de todos os exercícios, receitas, aula sobre hábitos, sono, etc)
- Acesso durante 1 ano (que incluirá todos os vídeos que forem, posteriormente, acrescentados ao Programa)
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